Setidaknya, ada 10 jenis kebutuhan sehari-hari yang wajib dipenuhi supaya kehidupan dapat berjalan dengan nyaman. Kebutuhan tersebut sudah termasuk sandang, pangan dan papan serta beberapa lainnya.
Mengetahui apa saja kebutuhan yang wajib terpenuhi sangatlah penting. Dengan demikian kita dapat mengatur keuangan bulanan dengan cermat, serta terhindar dari sifat boros sebab membeli barang yang tidak perlu.
Berikut adalah contoh kebutuhan sehari-hari yang wajib dipenuhi supaya kehidupan berjalan seimbang.
9 Jenis Kebutuhan Sehari-Hari yang Wajib Dipenuhi
Guna menunjang kehidupan yang seimbang, manusia membutuhkan setidaknya 9 jenis kebutuhan sehari-hari yang wajib dipenuhi. Bila kebutuhan ini terlewatkan, resikonya adalah ketidaknyamanan, bahkan gangguan kesehatan.
Pastinya Anda tidak mau mengalami masalah demikian bukan? Maka dari itu, penting sekali untuk mengetahui kebutuhan apa saja yang harus terpenuhi. Berikut adalah jenis kebutuhan sehari-hari yang wajib Anda penuhi.
1. Kebutuhan Pangan
Studi menyebutkan bahwa kebutuhan manusia terbagi menjadi tiga tingkatan, yaitu primer, sekunder dan tersier. Kebutuhan primer adalah kebutuhan pokok yang dibutuhkan manusia supaya dapat melanjutkan hidup, dan terdiri atas pangan, sandang dan papan.
Kebutuhan pangan adalah bahan makanan dan minuman sebagai asupan gizi dan nutrisi untuk tubuh. Tanpanya sukar bagi manusia dapat melanjutkan hidupnya dengan baik
Saat ini ada banyak sekali jenis makanan yang beredar, mulai dari makanan sehat hingga junk food yang mengedepankan nilai praktis dalam pengolahannya. Kebutuhan pangan yang harus terpenuhi adalah makanan dan minuman yang mengandung nutrisi cukup.
Contohnya nasi sebagai makanan pokok dan sumber karbohidrat, sayuran hijau yang kaya akan nutrisi, buah-buahan, dan lauk pauk yang kaya akan protein.
2. Kebutuhan Sandang
Jenis kebutuhan sehari-hari yang wajib dipenuhi berikutnya adalah sandang atau pakaian. Bayangkan bagaimana mungkin manusia bertahan tanpa sehelai pakaian yang melindungi tubuhnya?
Kebutuhan akan pakaian termasuk salah satu kebutuhan primer yang wajib terpenuhi. Fungsinya melindungi tubuh dari paparan sinar matahari, cuaca yang dingin serta udara yang buruk.
Dewasa ini, kebutuhan akan pakaian tak cuma sebatas fungsi melindungi tubuh saja. Pakaian memiliki peran yang lebih serius, bahkan dapat mewakili status seseorang di lingkungan sosial.
Perilaku konsumtif terhadap pakaian dapat menjadi penyebab utama borosnya pengeluaran bulanan. Anda harus berhati-hati terhadap perilaku demikian. Jangan sampai kebutuhan pokok yang lain terabaikan hanya karena memenuhi hasrat membeli koleksi pakaian.
3. Kebutuhan Papan
Kebutuhan sehari-hari yang wajib terpenuhi lainnya adalah kebutuhan papan atau tempat tinggal. Fungsi tempat tinggal adalah tempat bernaung, berlindung serta beristirahat setelah lelah beraktivitas seharian.
4. Kebutuhan Pendidikan
Tahukah Anda bahwa pendidikan termasuk salah satu kebutuhan yang wajib terpenuhi? Manusia sebagai makhluk yang paling sempurna mendapatkan keistimewaan berupa kemampuan untuk berpikir.
Kemampuan ini berkembang seiring bertambahnya usia. Intelektual manusia sifatnya dinamis, tergantung bagaimana upaya mereka dalam meningkatkan kemampuannya. Pendidikan menjadi kebutuhan yang harus terpenuhi sebab perannya yang sangat besar dalam menunjang kehidupan.
Pendidikan akan menjadi bekal bagi manusia untuk mendapatkan pekerjaan dan bertahan hidup seiring dengan perkembangan juga perubahan zaman.
5. Kesehatan
Manusia juga membutuhkan kesehatan untuk dapat menjalani kehidupan yang seimbang. Guna mendapatkan tubuh yang sehat, kita harus menjaga pola konsumsi, dan rajin berolahraga.
Selain melakukan hal tersebut, banyak orang yang rajin mengkonsumsi vitamin dan suplemen tambahan. Vitamin berfungsi untuk menjaga daya tahan tubuh supaya tidak mudah sakit dan terserang virus. Konsumsi vitamin boleh setiap hari, asalkan sesuai dengan resep dari dokter.
6. Kecantikan dan Perawatan Tubuh
Guna menunjang penampilan yang prima manusia membutuhkan kecantikan atau perawatan tubuh. Hal ini berlaku bagi siapa saja, tidak cuma untuk wanita. Perawatan kecantikan tidak harus menghabiskan banyak uang.
Beberapa hal sederhana bisa Anda lakukan untuk memenuhi kebutuhan ini, misalkan menjaga kebersihan kuku, mandi dua kali dalam satu hari, menjaga pakaian tetap rapi dan bersih dan masih banyak lainnya.
7. Kebersihan
Manusia juga membutuhkan kebersihan supaya hidupnya berjalan dengan nyaman. Kebersihan dalam aspek apa saja, mulai dari lingkungan tempat tinggal, kebersihan air, pakaian bahkan kebersihan tubuh.
Beberapa produk atau barang yang Anda butuhkan untuk menjamin kebersihan adalah sabun, shampo, sikat gigi, handuk, hand sanitizer, dan masih banyak lainnya.
8. Kebutuhan Komunikasi dan Informasi
Komunikasi dan informasi adalah contoh lain dari kebutuhan sehari-hari yang wajib terpenuhi. Bagaimana mungkin manusia hidup tanpa berkomunikasi dengan orang lain? Hakikatnya manusia adalah makhluk sosial yang membutuhkan interaksi satu sama lain.
Media komunikasi dan informasi yang saat ini menjadi kebutuhan wajib terpenuhi adalah ponsel, komputer dan sosial media.
9. Istirahat
Selain membutuhkan interaksi antar satu sama lain, manusia juga membutuhkan waktu untuk beristirahat. Istirahat bertujuan untuk memulihkan energi yang sudah habis akibat beraktivitas. Supaya mendapatkan waktu istirahat yang nyaman Anda harus memenuhi kebutuhan seperti kasur, bantal, sprei dan lainnya.
Bagaimana, sudahkah kebutuhan sehari-hari Anda terpenuhi dengan baik? Setelah membaca informasi ini, coba ingat kembali bagaimana kehidupan Anda selama ini. Bandingkan list tadi dengan kebutuhan yang sudah Anda beli.
Apakah terdapat perbedaan? Atau semuanya sudah cukup? Kabar baik jika kebutuhan sehari-hari yang wajib dipenuhi sudah Anda cukupkan semua. Walaupun belum tidak menjadi masalah. Saatnya untuk berbenah dan melengkapi kebutuhan tersebut demi kehidupan yang lebih baik.
